Fitness Klub Gymnasion

Warszawa

Fitness Klub Gymnasion Centrum "FOCUS"
Fitness Klub Gymnasion Centrum Handlowe Ursynów
Fitness Klub Gymnasion CH Targówek
Fitness Klub Gymnasion PKOl
Fitness Klub Gymnasion Zepter Business Centre
Fitness dla Kobiet Biurowiec WARTA
Fitness dla Kobiet Multikino
Fitness dla Kobiet Reduta
Fitness dla Kobiet Słoneczny Stok

Fitness Klub Gymnasion Centrum "FOCUS"

Kontakt
WARSZAWA
Centrum "FOCUS"
al. Armii Ludowej 26
email: gymfocus@gymnasion.pl
Tel: +48 (22) 579 31 00
Fax: +48 (22) 579 31 01

Godziny otwarcia
pon-pt: 7:00 - 22:00
sob-nie: 9:00 - 17:00

Usługi w abonamencie:
Ćwiczenia kardio
Ćwiczenia siłowe
Zajęcia aerobiku
Joga
Sauna
Kickboxing
Zajęcia POWER PUMP

Usługi płatne:
Trening indywidualny
Solarium
Barek

Mapa dojazdu

Plan zajęć

Ania
Ania
Basia
Ewa
Magda
Piotr
Ola
Magda
Agata
Emilia
Eric
Luiza
Marta
Przemek
Ewelina
Ania
Alina
Agnieszka
Karolina
Szymon
Dorota
Luiza
Marta
Ela
Marta
Laura
Magda
Maciek
Magda
Agata
Ewa
Kasia
Paulina
Michał
Weronika
Gosia
Mariola
Kasia
Natalia
Mariusz
Magda
Dorota
Ewa
Beata
Asia
Krzysiek
Asia
Iwona
Asia
Ula
Kasia
Kasia
Adam
Ania
Edyta
Marysia
Ania
Asia
Magda
Marcin
Magda
Maciek
Robert
Kamila
Agnieszka
Edyta
Kinga
Mariusz
Ania
Paulina
Dorota
Kasia
Asia
Ewa
Kasia
Justyna
Ania
Asia
Ewa
Kasia
Nina

Galeria

Instruktorzy

Ania Adamczyk Instruktorka Gymnasion

Z wykształcenia nauczyciel angielskiego, z zawodu konsultant metodyczny, a z pasji pozytywna fitnessoholiczka. Ania swoją przygodę z fitness’em rozpoczęła już 8 lat temu i od tego czasu niestrudzenie dąży do ciągłego samodoskonalenia się w tej dziedzinie. Po wielu szkoleniach, warsztatach i konwencjach, Ania najbardziej upodobała sobie zajęcia typu TBC, ABT, step i fit ball, pod czas prowadzenia których stawia przede wszystkim na wesołą i relaksującą atmosferę oraz poprawne i zdrowe wykonywanie wszelakich ćwiczeń. Zgodnie ze swoją życiową dewizą "Wszelkie działanie twórcze zaczyna się od ruchu" Ania za punkt honoru stawia sobie pozytywne zarażenie pasją do fitness’u innych. Poza fitness’em Ania interesuje się kinezjologią edukacyjną, która wykorzystuje naturalny ruch fizyczny do integracji pracy mózgu i ciała, a także kocha pływanie i długie marszobiegi ze swoim psem. W FK Gymnasion od kwietnia 2008 r.

Ania Andrzejewska Instruktorka Gymnasion

Basia Baranowska Instruktorka Gymnasion

Ewa Biała Instruktorka Gymnasion

Magda Bielecka Instruktorka Gymnasion

Piotr Bochnia Instruktor Gymnasion

Międzynarodowy Prezenter i Szkoleniowiec Fitness. Od 2001 do 2004 roku współpracował z firmą Nike Poland jako prezenter (Nike Elit Poland). Od 2001 roku związany z Fitness Klubem Gymnasion, gdzie pracuje jako instruktor i manager ds. fitness. Od najmłodszych lat związany ze sportem, wyczynowo uprawiał kolarstwo szosowe, zdobywając Mistrzowską Klasę Sportową. Swoją przygodę z fitnessem zaczął właśnie od spinningu, który zapoczątkował dalszą edukacją i szkolenia z zakresu innych form fitness. Zdobył m.in. tytuł; APF Instruktor, Magic Bar Treiner, Spinning instruktor oraz dyplom Pilates Matwork Fundamental, licencja B w systemie szkolenia TOMAHAWK Indoor Cycling. Ulubione zajęcia POWER BIKE. www.piotrbochnia.pl

Ola Chełstowska Instruktorka Gymnasion

Magda Daykola Instruktorka Gymnasion

Agata Dokurno Instruktorka Gymnasion

Instruktor aerobiku w sieci klubów Fitness Klub Gymnasion. Swoją życiową pasję, jaką jest fitness umiejętnie łączy z pracą zawodową. Możliwość pracy z ludźmi jest dla niej największym wyzwaniem. Uczestnik wielu konwencji, szkoleń i warsztatów, finalistka maratonów Fitness. Certyfikowany Instruktor Spinning oraz Power Pump. Systematycznie pogłębia wiedzę oraz doskonali swój warsztat taneczny i merytoryczny. Wspaniała atmosfera na zajęciach i zadowolenie uczestników jest dla niej największą nagrodą i motywacją do dalszej pracy. Uwielbia podróżować i aktywnie spędzać wolny czas. Jej hobby to również od niedawna nurkowanie.

Emilia Dunajska Instruktorka Gymnasion

Eric Folly Instruktor Gymnasion

Luiza Gaj Instruktorka Gymnasion

Marta Gizicka Instruktorka Gymnasion

Przemek Gocławski Instruktor Gymnasion

Ewelina Godlewska Instruktorka Gymnasion

Ania Góra Instruktorka Gymnasion

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, Wydziału Turystyki i Rekreacji. Państwowy kurs aerobiku TKKF ukończyła w 2003 r, później szkoliła się w kilku renomowanych szkołach fitness. Zajęcia w klubach prowadzi od kilku lat. Ania wyróżnia się żywym temperamentem, znakomitym poczuciem humoru, dużą wyobraźnią ruchową i kreatywnością. Bierze udział w licznych szkoleniach, warsztatach i konwencjach fitness. Dają one jej łatwość w tworzeniu pomysłowej, zabawnej i oryginalnej lekcji. Praca instruktora jest jej pasją, a każdą lekcję traktuje jako "tą wyjątkową". Swoją energię stara się przekazać każdemu uczestnikowi zajęć, mobilizując do sporej dawki wysiłku. Zajęcia ze stepem są jej "prawdziwą miłością". Swoim zapałem oraz chęcią do wykonywania ćwiczeń jest w stanie zmobilizować grupę do dużego wysiłku.

Alina Guzenda-Ksiąszczyk Instruktorka Gymnasion

Agnieszka Głowacka Instruktorka Gymnasion

Instruktor sportu ze specjalnością fitness, instruktor pilates (Pilates Institute). Uczestniczka wielu specjalistycznych szkoleń, dotyczących min. specyfiki ćwiczeń dla seniorów czy kobiet w ciąży. Bierze udział w konwencjach i warsztatach tanecznych organizowanych przez największe szkoły tańca oraz fitnessu w Polsce. W przeszłości tancerka międzynarodowej klasy S; z sukcesem uczestnicząca w wielu ogólnopolskich i międzynarodowych turniejach tańca towarzyskiego.
Jej zainteresowania zawodowe są szerokie; oprócz lekcji wzmacniających, obejmują z jednej strony taneczne formy fitnessu (dance, step), a z drugiej trend body&mind (flow class, trilo chi, pilates, stretching).
Zajęcia choreograficzne z Agą to wspaniała zabawa w rytmie dynamicznej muzyki. Wielkie zaangażowanie, radość ruchu oraz dobra technika nauczania kroków, sprawiają że lekcje Agnieszki upływają w atmosferze pełnej pozytywnych wrażeń.
Aga uważa, że oprócz energii Yang, człowiekowi potrzebna jest też energia Yin. Stąd jej uwielbienie dla form body&mind, w skład których wchodzi min. pilates, który harmonijnie i całościowo wzmacnia ciało, oraz flow class, czyli dance&step w płynnym rytmie.

Karolina Ito Instruktorka Gymnasion

Szymon Ito Instruktor Gymnasion

Instruktor w Gymnasionie od 2003 roku. Student piątego roku warszawskiej AWF. Uczestnik wielu szkoleń i konwencji fitness. W pracy instruktora fitness najbardziej ceni sobie kontakt z ludźmi i możliwość poprawienia ich samopoczucia. Jego ulubioną formą zajęć jest step we wszelkich możliwych wariacjach. Pasjonat sztuk walk (zwycięzca wielu turniejów, m.in. w Judo i Taekwon-do ITF), w wolnych chwilach trenujący tajski boks.

Dorota Izdebska Instruktorka Gymnasion

Luiza Janeczek Instruktorka Gymnasion

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności aerobik. Absolwentka Wyższej Szkoły Ekologii i Zarządzania. Od najmłodszych lat związana ze sportem. Wyczynowo przez 10 lat uprawiała akrobatykę sportową, zdobywając Mistrzowską Klasę Sportową w konkurencji Dwójki Mieszane. Brała udział w pokazach iluzjonistycznych jako asystentka. Pierwsze szkolenie fitness ukończyła w 2001 r. Bardzo lubi zajęcia wzmacniające.

Marta Kalińska Instruktorka Gymnasion

Ela Kondzioła Instruktorka Gymnasion

Instruktorka fitness od czterech lat.Od ponad dwóch lat pracuje w sieci klubów fitness gymnasion. Cały czas podnosi swoje kwalifikacje uczestnicząc w konwencjach i szkoleniach.Ostatnio zdobywając tytuł Instruktora Rekreacji Ruchowej ze specjalnścią Aerobik oraz Dyplom Om Basic Aerobic Istruktor w Open Mind Health & Fitness Idea.Praca z instruktora jest jej pasją.Największą radość sprawiają jej zadowoleni z zajęć i efektów klienci. Jej ulubione zajęcia to Power Pump, Step, Stretching, TBC oraz Power Bike;). Poza fitnessem studentką Reklamy i Marketingu w Polish Open University.

Marta Kordyszewska Instruktorka Gymnasion

Laura Kosiorek Instruktorka Gymnasion

Magda Koszela Instruktorka Gymnasion

Absolwentka Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej im. Feliksa Parnella w Łodzi. Absolwentka Wyższej Szkoły Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi, kierunek: Dziennikarstwo i komunikacja społeczna- Dyplom w zakresie dziennikarz prasy, radia i telewizji. Absolwentka Uniwersytetu Łódzkiego - kierunek Socjologia. Od 2003 do 2007 właścicielka Fitness Klubu Studio Sportu "ASTERIX" w Łodzi. Kocha taniec i fitness. Specjalizuje się w prowadzeniu zajęć tanecznych, w szczególności w tańcu jazzowym. Od 2007 tańczy w zawodowej grupie Gymnasion, która w marcu 2008 zdobyła III miejsce w Mistrzostwach Polski w tańcu jazzowym i współczesnym. Z klubem Gymnasion związana od grudnia 2007, prowadzi zajęcia z tańca jazzowego.

Maciek Krajewski

Magda Krupińska Instruktorka Gymnasion

Agata Krzemińska Instruktorka Gymnasion

Agata jest związana ze sportem od dziecka, a jej wielką pasją okazał się taniec. Przez lata wypracowała własny styl, w którym swobodnie łączy różne techniki taneczne, tak by jak najlepiej oddać charakter muzyki, która jest dla niej inspiracją. Agata to pełen energii, oddany swojej pracy nauczyciel i choreograf. Obecnie jest studentką instruktorskich kursów kwalifikacyjnych o kierunku taniec jazzowy w Mazowieckim Centrum Kultury i Sztuki w Warszawie. Jest również absolwentką Instytutu Lingwistyki Stosowanej UW, tłumaczem, lektorem j. angielskiego i j. rosyjskiego. Od ponad dwóch lat współpracuje ze Studium Europy Wschodniej Uniwersytetu Warszawskiego. Z fitness klubem Gymnasion związana od 2007 roku, jako instruktorka tańca, instruktorka fitness oraz tancerka grupy pokazowej 'Gymnasion'.

Ewa Kula Instruktor Gymnasion

Kasia Kur Instruktorka Gymnasion

Dyplomowany Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością aerobik. W pracy instruktora najbardziej ceni sobie możliwość ciągłego rozwoju i bliski kontakt z ludźmi. Ambitnie i konsekwentnie podnosi swoje kwalifikacje podczas konwencji, warsztatów i szkoleń. Od wielu lat miłośniczka tańca.
Kasia od 1995 roku była tancerką Formacji Tańca Nowoczesnego "LUZ" w Siedlcach. Wielokrotnie reprezentowała swoje miasto na najwyższych rangą imprezach tanecznych w kraju i za granicą uzyskując wysokie noty, m.in.:
I miejsce i tytuł Mistrza Polski w kat. Hip-Hop i Disco Dance Formacje Seniorzy, a także
II miejsce i tytuł Wicemistrza Polski w kat. Hip-Hop Solo Seniorzy.
Prywatnie jest zawsze uśmiechniętą i pełną energii studentką, która świetnie nawiązuje kontakt z uczestnikami swoich zajęć i potrafi ich zarazić swoją pasją i optymizmem.

Paulina Kurlandzka Instruktorka Gymnasion

Jest studentką Turystyki i Rekreacji na warszawskim AWF-ie. Przygodę ze sportem zaczęła w dzieciństwie, trenując taniec sportowy i akrobatykę, a jednocześnie uczestnicząc w licznych turniejach i pokazach. Od 2004r. posiada uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Fitness to dla niej przyjemność. Największą satysfakcję daje jej dobry humor i uśmiech na twarzach klientów.

Michał Kurpet Instruktor Gymnasion

Michał jest absolwentem warszawskiej AWF. Od 2003 roku zawodowo zajmuje się prowadzeniem lekcji fitness i nauką tańca. Jego taneczne zainteresowania pojawiły się już w szkole podstawowej. Aż do końca liceum uczestniczył w wielu pokazach i turniejach. W czasie studiów na AWF był solistą zespołu tańca ludowego AWF.

Prowadzi następujące zajęcia

Dance
Fat burning
Interwał
Magic Bar
Pilates
Power Ball
Step
Stretching
TBC

Dodatkowo Michał jest:

organizatorem turystyki TKKF
pilotem wycieczek
animatorem kultury i czasu wolnego
wychowawcą kolonijnym

Jego hobby to taniec, narciarstwo, podróże i kuchnia egzotyczna.

Weronika Kuryłowicz Instruktorka Gymnasion

Jako nastolatka pokochała kolarstwo górskie oraz jazdę na snowboardzie. Z fitnessem związana od 2005 roku. Obecnie jest instruktorką rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness – nowoczesne formy gimnastyki. W klubie "Gymnasion" pracuje od początku 2008 roku. Poprzez uczestnictwo w szkoleniach i warsztatach fitness doskonali swój warsztat techniczny i merytoryczny, pogłębia swoją wiedzę i umiejętności. Prowadzi głównie zajęcia wzmacniające oraz pilates, fit ball, stretching, zwracając uwagę na poprawność wykonywanych ćwiczeń. Praca z ludźmi to dla niej ogromna przyjemność, a radość sprawia jej uśmiech na twarzach klientów. Fitness definiuje jako sposób na dobre samopoczucie i źródło energii. Weronika jest również studentką zarządzania produkcją na Politechnice Warszawskiej

Gosia Kurzawa Instruktorka Gymnasion

Mariola Lesińska Instruktorka Gymnasion

Jest absolwentką warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Przygodę ze sportem zaczeła tańcząc jako dziecko w Zespole Dziecięcym Gawęda. Jako nastolatka trenowała taniec towarzyski w Klubie Tańca Towarzyskiego Smirnoff oraz w Klubie Tańca Towarzyskiego Medyk. W latach 2001-2004 była członkiem Zespołu Tańca Ludowego AWF Warszawa.

W 2003 roku otrzymała uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej fitness. Doświadczenie zbierała w kraju i zagranicą, pracowała jako instruktorka fitness i masażystka m.in. w Neptun Bad Health Club&Spa oraz w AquaFitness w Niemczech.

Swoje kwalifikacje podnosiła także na studiach w Wyższej Szkole Sportu w Kolonii. W 2006 roku ukończyła specjalizację fitness zagranicą.

Satysfakcją dla niej są zadowoleni klienci, ich samopoczucie, zdrowie oraz uśmiechy na ich twarzach. Lubi pracę z ludźmi, stara się wprowadzać na sali atmosferę rodzinną, nie lubi anonimowości na sali, cieszy ją widok paru klientek rozmawiających ze sobą przed czy też po zajęciach.

Kasia Majchrzak instruktorka Gymnasion

Natalia Majchrzak Instruktorka Gymnasion

Mariusz Majewski Instruktor Gymnasion

Magda Markowska Instruktorka Gymnasion

Od najmłodszych lat związana ze sportem. Przez 15lat wyczynowo trenowała gimnastykę artystyczną 5-cio krotnie zdobywając Mistrzostwo Polski Seniorek(2001-2005r) oraz będąc reprezentantką Polski i finalistką na Mistrzostwach Świata, Mistrzostwach Europy, Pucharach Świata czy Grand Prix Europy.
Obecnie studentka AWF w Warszawie na kierunku Wychowanie Fizyczne gdzie uzyskała uprawnienia trenera gimnastyki artystycznej oraz instruktora pływania.
Od 2007 r. należy także do zawodowej grupy tancerzy Gymnasion, z którą zdobyła medal Mistrzostw Polski w Modern’ie(2008r) oraz zakwalifikowała się jako reprezentantka Polski na Mistrzostwa Świata w Jazz’ie i Modern’ie(2008 r.).Ponad to laureatka I Konkursu Choreograficznego im.Bronisławy Niżińskiej odbywającego się w Teatrze Wielkim w Warszawie(2008 r.).

Dorota Matusiak Instruktorka Gymnasion

Ewa Mechelewska Instruktorka Gymnasion

Beata Messely Instruktorka Gymnasion

Doświadczony instruktor z wieloletnią praktyką (szkolenia, kursy, konwencje w zakresie fitness); magister rehabilitacji; była zawodniczka warszawskiego KS POLONEZ w piłce siatkowej; ulubione zajęcia - stretching (niby łatwy i spokojny, a jednak trudny i wymagający); w swoich zajęciach zwraca szczególną uwagę na precyzję i poprawność wykonywanych ćwiczeń.

Asia Mierzyńska Instruktorka Gymnasion

Krzysiek Mika Instruktor Gymnasion

Od najmłodszych lat związany ze sportem. Przez siedem lat uprawiał szermierkę. W wieku 18-lat rozpoczął treningi w Bielańskim Klubie Karate Kyokushin. Pod okiem trenera Mariusza Mazura uzyskał 4 kyu oraz prowadził zajęcia karate. Zajmował się systemem walk combat 56, karate kyokushin, tae-kwon-do oraz capoeira. Instruktor w klubach Saleta Fight Club, Fitness Park, a od ponad 3 lat klubu Gymnasion. Uczestniczył w wielu konwencjach i warsztatach fitness. Od ponad dwóch lat trenuje muay-thai, były zawodnik warszawskiego kluby muay-thai "PRAKONG". Szkoleniowiec Profi Fitness School. Obecnie związany także z Bielańskim Klubem Karate Kyokushin na AWF'ie. Otwarty, ciepły, podczas zajęć kładący bardzo duży nacisk na techniczne wykonywanie ćwiczeń.

Asia Okoń Instruktorka Gymnasion

Iwona Pachońska Instruktorka Gymnasion

Asia Pawlicka Instruktorka Gymnasion

Asia jest dyplomowaną tancerką – ukończyła Państwową Szkołę Baletową w Gdańsku. Brała udział w licznych pokazach oraz przedstawieniach baletowych. Zajęcia z tańca klasycznego są dla niej naturalną czynnością każdego dnia. Poza tańcem klasycznym jej pasją jest taniec ludowy, jazzowy oraz modern.

Obecnie podnosi swoje kwalifikacje na Instruktorskim Kursie Kwalifikacyjnym o specjalności taniec jazzowy w Mazowieckim Centrum Kultury i Sztuki. Lekcje modernu oraz jazzu pobierała na warsztatach tanecznych w Gdańsku. Odbyła również praktyki taneczne w Teatrze "Panache" w dziedzinie tańca kabaretowego.

Jest solistką baletu Państwowego Zespołu Ludowego Pieśni i Tańca "Mazowsze". Występowała na scenach całego świata m.in. we Włoszech, Francji, Brazylii czy w Chinach. Za wybitne osiągnięcia w sztuce wokalno-tanecznej na światowych Scenach Muzycznych otrzymała dyplom uznania Związku Artystów Scen Polskich.

Jej zainteresowanie tańcem przynosi efekty również na polu teoretycznym - otrzymała nagrody rektorskie II i III stopnia na Wyższej Szkole Ekonomicznej w Warszawie za pracę licencjacką i magisterską w dziedzinie tańca ludowego.

Prowadząc swoje zajęcia wykorzystuje całe doświadczenie zdobyte podczas wielu lat ciężkiej pracy na sali baletowej. Efektem tego są liczne choreografie oraz duża dbałość o formę tańca. Koncentruje się głównie na wyrobieniu elastyczności i swobody ruchów u swoich uczniów, poszerzeniu ich zakresów tanecznych oraz utanecznieniu. W osiągnięciu tego pomaga miła i swobodna atmosfera prowadzonych zajęć.

Sama mówi o sobie, że jest szczęśliwą posiadaczką uzależnienia od tańca...

Ula Piątkowska Instruktorka Gymnasion

Kasia Pińska Instruktorka Gymnasion

Przygodę z fitness rozpoczęła w 2000 r. zdobywając tytuł Nike Junior Instructor, a także 3 m-ce w konkursie Fitness Woman NFSB Polska. Obecnie - Trener Nike Polska i szkoleniowiec Nike Rockstar Workout. Choreograf pokazów Nike i klubu Gymnasion.
Instruktor sportu o specjalności fitness i kulturystyki. Dyplomowana nauczycielka tańca towarzyskiego.
Tancerka od 1990r., a potem Mistrzyni Polski w tańcu Hip-hop oraz Disco Freestyle (z akrobatyką). Zdobywczyni międzynarodowej klasy tanecznej S w tańcach standardowych i latynoamerykańskich. Nauczyciel tańca w mieście New York - „Joseph’s Dance Studio”, a także „Equrrola Dance Studio” i „TKKF”. Koordynator i instruktor aerobiku drużyn piłkarskich Legia Warszawa.
Jej ulubioną formą zajęć, które prowadzi jest Sexy Dance. Wykorzystuje w nich swoje doświadczenie taneczne i metodyczne by porywać uczestniczki w przygodę odkrywania głęboko ukrytego sexapilu i kobiecości.
Jest absolwentką 2-letniego Studium Tańca o specjalności Taniec Towarzyski w Centrum Animacji Kultury, a obecnie studentką Filologii Hiszpańskiej w Warszawie.
Zawsze otwarta i spontaniczna, lubiąca nowe wyzwania, które pozwalają jej pokazać swoją osobowość.

Kasia Popławska Instruktorka Gymnasion

Master Trainer Nike Rockstar Workout na Polskę. Założycielka "Source" Health&Fitness Academy. Instruktor Sportu o specjalności fitness i kulturystyka. Wieloletni szkoleniowiec, międzynarodowy prezenter fitness, tancerz, choreograf i trener cheerleaders. W 2000 roku otrzymała tytuł v-ce Fitness Woman NFSB Polska. Magister Żywienia Człowieka o specjalności Dietoterapia. Absolwentka podyplomowych studiów Fizjoprofilaktyka i Korektywa. Zwyciężczyni maratonu Billy Haleya oraz finalistka wielu swingowych turniejów. Współtwórczyni i uczestniczka audycji poświęconych fitness’owi na antenie PR 1 Polskiego Radia oraz programu telewizyjnego "Lady Fitness". 2004 asystentka międzynarodowej klasy choreografa Windsor’a Robinson’a w programie TV VIVA "Selection the Carefree Dance Academy".
http://fitness-source.pl

Adam Pyrzak Instryktor Gymnasion

Ania Reisch Instruktorka Gymnasion

Studentka Akademii Wychowania Fizycznego. Od 7 roku życia związana z gimnastyką artystyczną połączoną z baletem i elementami tańca. Posiada najwyższą klasę w tej dyscyplinie (klasę mistrzowską). Od 2007 roku instruktorka Fitness. Uczestniczy w konwencjach i warsztatach. Prowadzi zajęcia z gimnastyki i akrobatyki. W Lutym 2008 roku na Mistrzostwach Polski zajęła III miejsce w kategorii solo jazz. W klubie Gymnasion prowadzi zajęcia taneczne - Lyrical Jazz. Uważa, że odpowiednio dobrana muzyka w połączeniu z ruchem ciała pozwala na odkrycie nieznanych emocji i wyzwala pozytywną energię. Oprócz tego Ania trenuje w grupie tanecznej Gymnasion i razem z innymi tancerkami reprezentuje klub w tańcu jazzowym i współczesnym na arenie polskiej i międzynarodowej. Swoje doświadczenie taneczne wzbogacała biorąc udział w warsztatach tańca i pokazach. Występowała również w produkcjach telewizyjnych. Największa radość sprawia jej uśmiech i postępy klientów uczęszczających na jej zajęcia.

Edyta Rosa- Haftaniuk Instruktorka Gymnasion

Marysia Roszkowska Instruktorka Gymnasion

Ania Rudalska Instruktorka Gymnasion

Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością: fitness-nowoczesne formy gimnastyki.
Studentka filologii węgierskiej na Uniwersytecie Warszawskim i wielka pasjonatka języka rosyjskiego.
Absolwentka dwóch dużych szkół fitness, z których wyniosła ogromny fitnessowy optymizm oraz znajomość i świadomość własnego ciała i tym chciałaby dzielić się z uczesnikami zajęć. Bardzo ważne dla Ani jest to, żeby klienci z jej lekcji wychodzili zadowoleni, uśmiechnięci, sprawni i zdrowi;)
W klubie Gymnasion od grudnia 2007. Ukochane zajęcia STEP;)

Asia Sadowska Instruktorka Gymnasion

Dyplomowany manager i instruktor sportu, magister turystyki i rekreacji warszawskiego AWFu. Od 2002 roku związana z klubem Gymnasion, zarówno prywatnie, jak i zawodowo. Temperamentna, otwarta, ciepła, uśmiechnięta i życzliwa, oddana idei fitnessu. Ambitnie i konsekwentnie podnosząca swoje kwalifikacje, aby jak najlepiej spełniać misję pracy z ludźmi. Realizacja pasji sportowych rozpoczęta w dzieciństwie dała jej możliwość zdobycia wszechstronnego doświadczenia. Aktualnie zainteresowanie fitnessem koncentruje przede wszystkim wokół tańca sportowego i realizowania sięw roli choreografa szalonych ukladów funky i dance.

Magda Sadza Instruktorka Gymnasion

Marcin Serwin Instruktor Gymnasion

Ze sportem związany jest od najmłodszych lat, uprawiał kajakarstwo klasyczne, medalista mistrzostw polski juniorów i seniorów, reprezentant polski, zawodnik klasy mistrzowskiej. Dyplomowany absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Posiada uprawnienia instruktora sportu z kulturystyki, pływania i narciarstwa klasycznego. Z Fitness Klubem Gymnasion związany od 2004r. Prowadzi zajęcia Power Bike i Wiosła. Ukończył kurs Basic w systemie szkolenia Tomahawk Indoor Cycling.

Magda Sienkiewicz Instruktorka Gymnasion

Maciek Skubiszewski Instruktor Gymnasion

Robert Śliżewski tancerz, pedagog, choreograf

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu im. Józefa Piłsudskiego.
Absolwent Uniwersytetu Ludowego w Gardzienicach o specjalności – Taniec.
Absolwent Studiów Podyplomowych Teorii Tańca - Akademia Muzyczna im. Fryderyka Chopina w Warszawie.
Były tancerz Śląskiego Teatru Tańca w Bytomiu.
Były kierownik artystyczny Zespołu Pieśni i Tańca Politechniki Warszawskiej.
Wykładowca uniwersytecki.
Instruktor: fitness, gimnastyka, pływanie, lekka atletyka.
Wykładowca warsztatów tańca współczesnego i jazzowego.
Wykładowca na kursach kwalifikacyjnych dla instruktorów tańca.
Członek jury na festiwalach, konkursach i mistrzostwach tańca współczesnego, jazzowego, hip hop, disco, ludowego w kraju i za granicą.
Choreograf Teatru Tańca Art i grupy tańca nowoczesnego Hrod
Tancerz programu "Droga do gwiazd", "Miss Polonia" - TVN
Ekspert tańca w programie "We dwoje" - TVN

Swoje doświadczenia taneczne i choreograficzne zdobywał uczestnicząc przez wiele lat w warsztatach tańca, jak również jako tancerz w międzynarodowych projektach tańca współczesnego u znanych choreografów:

Sebastian Prantl – Austria
Henrietta Horn – Niemcy
Martin Sondercamp – Holandia
Ellen Cornfield – USA

Obecnie swój warsztat doskonali uczestnicząc w zajęciach londyńskich szkół tańca: Pineapple Dance Studio, Danceworks, Greenwich Dance Agency, biorąc udział w lekcjach tańca współczesnego, klasyki, jazzu i hip hopu.
Prowadzi również konsultacje choreograficzne w grupach tanecznych w całym kraju.
Od 2006 roku pracuje w klubie Gymnasion prowadząc zajęcia z tańca jazzowego.

Kamila Sofińska Instruktorka Gymnasion

Agnieszka Stencel Instruktorka Gymnasion

Edyta Styczyńska Instruktorka Gymnasion

Kinga Szember Instruktorka Gymnasion

Mariusz Szewczyk Instruktor Gymnasion

Ania Szwajda Instruktorka Gymnasion

Paulina Szyluk-Lipińska Instruktorka Gymnasion

Studentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, kierunek Turystyka i Rekreacja. Od najmłodszych lat związana z tańcem klasycznym i współczesnym, solistka grupy tanecznej "IMPULS" w PKiN. Od 2002 roku prowadzi zajęcia w FK Gymnasion. W celu doskonalenia i rozwijania swoich umiejętności uczestniczy w wielu międzynarodowych konwencjach oraz warsztatach fitness. Uczestniczka szkoleń organizowanych m.in. przez Nike Fitness Education System, Open Mind Heath & Fitness Idea oraz Fitness Source. Jest pasjonatką tańca, jej ulubioną formą zajęć są zajęcia taneczne, które wyrażają jej artystyczną duszę i temperament. Zawsze uśmiechnięta, energiczna, nastawiona optymistycznie do życia. Praca z ludźmi to dla niej duże wyzwanie i jednocześnie ogromna przyjemność.

Dorota Szymańska Instruktorka Gymnasion

Kasia Szymańska-Zytko Instruktorka Gymnasion

Asia Tayob Instruktorka Gymnasion

Instruktorka rekreacji ruchowej o specjalności fitness, dyplom instruktora uzyskała na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Jest absolwentką Bohemistyki na Wydziale Filologii Słowiańskiej Uniwersytetu Śląskiego. Od wielu lat fitness jest jej życiową pasją, którą rozwija poprzez uczestnictwo w warsztatach i konwencjach. W Gymnasionie pracuje od kwietnia 2006, zawsze z uśmiechem na ustach.

Ewa Tkaczyk Instruktorka Gymnasion

Z wykształcenia dziennikarka, prowadzi zajęcia hatha-jogi, instruktor kinezypsycho-profilaktyki. Praktykuje jogę od 1996 roku. Cały czas doskonali swoje umiejętności uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach. Jej pierwszym nauczycielem był Sławomir Bubicz, u którego nauczyła się rzetelnych podstaw technicznych wykonywania asan (pozycji). Inspiracją były dla niej również zajęcia z innymi polskimi nauczycielami takimi, jak Adam Bielewicz, Leszek Kawa, Grzegorz Nieścier czy Henryk Liśkiewicz. Wspaniałym doświadczeniem były warsztaty prowadzone przez Gabriellę Giubilaro z Włoch i Faeq Birię. Jej styl nauczania to bardziej preferowanie dynamicznych sekwencji, energetycznych, niż długie drążenie ciała w poszukiwaniu jednego technicznego szczegółu. Najważniejsze jest dla niej poszukiwanie harmonii w ciele, poczucia równowagi, co przekuwa się w odczucie wewnętrznego spokoju, doświadczanie lepszego zrozumienia swojego ciała i pracy umysłu, uwolnienie zamrożonych w ciele emocji, oczyszczenie z chronicznych napięć i stresów. Jak mówi „Praktyka hatha jogi pozwoliła mi poczuć wolność w swoim ciele, które już nie ogranicza mnie, bo ciągle „szwankuje” i boli, już nie jest słabe i mało elastyczne. Dzisiaj czuję wewnętrzną siłę, jaką przynosi regularna praktyka, dystans do emocji i po prostu łatwiej mi w codziennym życiu.

Kasia Umowska Instruktorka Gymnasion

Instruktorka aerobiku. W Gymnasionie pracuje od września 2006. Pełna energii, otwarta, zawsze uśmiechnięta. Uzdolniona muzycznie. Uczestniczka wielu konwencji, warsztatów i szkoleń fitness. Nieustannie doskonali swoje umijętności i rozwija się w nowych dziedzinach fitnessu. Jej ulubione zajęcie to Step i Dance Aerobic.
Fitness to jej wielka pasja i sposób na dobre samopoczucie. Ma szczęście zajmować się tym co sprawia jej przyjemność. Studentka Zdrowia Publicznego. Propagatorka zdrowego i aktywnego stylu życia.

Justyna Wojciechowska Instruktorka Gymnasion

Justyna Wojciechowska - mgr rehabilitacji, dyplomowana nauczycielka jogi wg B.K.S Iyengara, instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością kinezypsychoprofilaktyka, dyplomowany instruktor metody Pilatesa (certyfikat Instytutu Michaela Kinga w Londynie uzyskany w 2003 roku). Jogę praktykuje od 1999 roku, a naucza od 2002 roku. Regularnie uczestniczy w warsztatach doszkalających dla nauczycieli, w kraju i za granicą. Na co dzień prowadzi zajęcia dla początkujących oraz zaawansowanych, a także profilaktyczne zajęcia JOGI DLA KRĘGOSŁUPA.

Jest współautorką pierwszego polskiego, multimedialnego podręcznika do Jogi. Regularnie od kilku lat organizuje wyjazdowe kursy jogi w pięknych zakątkach Polski. "Wiedza rehabilitacyjna pozwala mi rozwiązywać przy pomocy jogi wiele problemów zdrowotnych, na które skarżą się moi uczniowie".

Ania Wójtowicz Instruktorka Gymnasion

Pedagog, tancerka i choreograf. Wierzy w przeznaczenie, ale nie boi się ryzyka.
Z ruchem i muzyką ma do czynienia od najmłodszych lat. Dwa lata grała w orkiestrze dętej co wyczuliło ją na rytm i nauczyło pracy w zespole. Przez 6 lat grała w koszykówkę zdobywając ze szkolną drużyną najwyższe laury. Biegała długie dystanse, grała w badmintona, uprawiała sport z pełnym zaangażowaniem jak na sportowca przystało do momentu kiedy nie zaczęła tańczyć. Prawdziwa przygoda i fascynacja tańcem, rozpoczęła się kiedy miała 14 lat. Przez 8 lat była tancerką Formacji Latynoamerykańskiej CMG z Radomia. Wraz z zespołem zdobyła czterokrotnie tytuł Mistrza Polski Formacji tanecznych i trzykrotnie Wicemistrza Polski. Wielokrotne uczestnictwo w Mistrzostwach Europy i Świata zaowocowała zdobyciem 4 miejsca na Mistrzostwach Europy i 5 miejsca na Mistrzostwach Świata. Ukończenie studiów ekonomicznych na Politechnice w Radomiu oraz dążenie do samorozwoju spowodowało rozstanie się z zespołem, ale nie zakończenie kariery tancerki. Przeprowadziła się do Warszawy, zajęła się innymi technikami tańca współczesnego i nowoczesnego,a także różnymi formami fitness. Ukończyła studium taneczne o specjalności: taniec towarzyski w Lublinie oraz studium tańca współczesnego w Warszawie. Przez 1,5 roku była tancerką teatru tańca "ART". Od wielu lat pracuje z p. Piotrem Galińskim prowadząc zespoły tańca towarzyskiego KAMION DANCE z Warszawy wielokrotnych Mistrzów Polski) i BRAWKO z Błonia ( II Wice Mistrzów Polski). Jest trenerem i choreografem młodzieżowej grupy tańca nowoczesnego BRAWO. Bierze udział w licznych warsztatach tanecznych w kraju i zagranicą pogłębiając i wzbogacając w ten sposób wiedzę i umiejętności taneczne. Nadal jest czynną tancerką uczestnicząc w pokazach tańca. Uwielbia czysty jazz i formy mu pochodne (latin jazz, funky jazz, modern jazz).Obecnie jest studentką teorii tańca na Akademii Muzycznej im. F.Chopina w Warszawie. Z klubem Gymnasion związana jest od 6 lat, gdzie jako pierwsza zaczęła prowadzić zajęcia oparte na technice jazzowej.

Asia Zawadzka Instruktorka Gymnasion

Ewa Żwirbel Instruktorka Gymnasion

Kasia Łoboda Instruktorka Gymnasion

Nina Łopuszyńska Instruktorka Gymnasion

Studentka Akademii Wychowania Fizycznego, kierunek wychowanie fizyczne. Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Uczestniczka licznych konwencji i szkoleń organizowanych m.in. przez Reebok University i Inka Szymański Fitness School. Była tancerka zespołu Volt. Trzykrotna v-ce Mistrzyni Polski Juniorów w jeździe konnej, w kategorii ujeżdżenie. Ulubione zajęcia: fitball, salsa, funky.

polityka prywatności
mapa strony
reklama
newsletter

projekt i wykonanie: Visual Media

Bielsko Biała
Bydgoszcz
Gdańsk
Gdynia
Katowice
Koszalin
Opole
Poznań
Sosnowiec
Tychy
Warszawa
Włocławek