Materiały dla prasy

Gymnasion
Gymnasion to pierwsza i - jak do tej pory - największa sieć fitness klubów w Polsce, z wyłącznie polskim kapitałem. Założycielami sieci są znani polscy sportowcy: Mariusz Czerkawski, Ireneusz Wesołowski oraz Jacek Wszoła. Pierwszy Gymnasion powstał w 1999 r. W obecnej chwili sieć liczy 31, w tym 15 klubów tylko dla kobiet. Oprócz Warszawy kluby znajdują się w Bielsku-Białej, Bydgoszczy, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Koszalinie, Łodzi, Opolu, Poznaniu, Sosnowcu, Tychach i we Wrocławiu. Nazwą, ideą i wystrojem Gymnasion nawiązuje do historii kultury starogreckiej i starożytnych gimnazjonów - miejsc aktywnego kultu ciała i umysłu, których stan w równym stopniu odpowiada za naszą kondycję i samopoczucie.

Oferta
Kluby Gymnasion oferują sale treningowe z kompleksowym sprzętem do ćwiczeń kardio i ćwiczeń siłowych oraz przestronne sale wraz z szeroką gamą tradycyjnych zajęć aerobikowych (TBC, ABT, BS, step), a także tanecznych (latin jazz, funky jazz, taniec brzucha, Sexi Class) oraz mentalnych form ćwiczeń (joga, tai-chi, pilates). Dla amatorów grupowych zajęć kardio została stworzona klasa wioseł, z użyciem ergometrów wioślarskich oraz zajęcia Power Bike – grupowy trening na rowerach stacjonarnych w rytmie specjalnie dobranej muzyki. Kluby wyposażone zostały w sauny suche, łaźnie parowe i solaria. Niektóre z nich oferują opiekę nad dziećmi na czas odbywanych treningów.

Programy specjalne
Uwzględniając zróżnicowane potrzeby swoich klientów, Gymnasion przygotowuje dla nich ukierunkowane programy:

GYMNASION RODZINIE, a w jego ramach:
Forma w ciąży – program skierowany do przyszłych mam, które chcą aktywnie przygotować się do porodu. 
Aktywna Mama – zajęcia przygotowane specjalnie dla mam z dziećmi w wieku niemowlęcym. Panie mogą ćwiczyć w obecności i z udziałem swojej pociechy. Program sprzyja powrotowi do formy po porodzie oraz zacieśnieniu więzi pomiędzy matką i dzieckiem.

AKTYWNY SENIOR:
propozycja aktywności dla osób starszych w formie specjalnie przygotowanej gimnastyki prowadzonej przy spokojnej muzyce. Zajęcia dla Pań i Panów, łączą cechy rehabilitacji i fitnessu z uwzględnieniem profilaktyki chorób wieku dojrzałego (takich jak: osteoporoza, bóle kręgosłupa, choroby reumatyczne i zwyrodnieniowe, nadwaga, cukrzyca, choroby układu krążenia) a także z elementami zabawy i relaksu.

Fitness dla Kobiet
Pomysł stworzenia klubów fitness wyłącznie dla płci pięknej zainspirowany został wynikami przeprowadzonych badań dotyczących zapotrzebowań i wymagań kobiet w kategorii fitness. Dla ogromnej ilości z nich priorytetowe okazało się, poza higieną i profesjonalizmem trenerów, poczucie intymności i komfortu psychicznego.

Promocja aktywności i zdrowia
Gymnasion realizuje również działalność związaną z promocją rekreacji, jako sposobu na zdrowy, aktywny tryb życia. Przejawem tego typu działań jest udział w następujących akcjach:

- Run Warsaw
- Nike + Human Race
- Diagnostyka dla Twojej Ciąży
- Core Wellnes-wewnętrzna siła
- W zdrowym ciele zdrowy duch-XVII finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy

Ideę aktywnego, zdrowego stylu życia Gymnasion realizuje także przez wydawanie własnego kwartalnika ,,Move”, którego naczelnym tematem są zawsze aktywności dostosowane do danej pory roku.